白湯生活123日目

3月から朝一で白湯を飲み始めて今日で123日。
白湯生活を始めたきっかけは出産!産後の母乳の為にも水分をたくさん取るように助産師さんに
言われましたが、一番は肌の潤いを保ちたかったから。

内臓を温めることで器官の機能が活発になり、血流もよくなり、それが潤い肌につながる。
おかげで化粧ノリもばっちりです!そして便秘知らず。
これから暑い季節は汗で水分不足になると血液がドロドロしてしまい、肌がくすむ原因に
なってしまうので、白湯生活を継続し美しい体を保ちたい。

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